1. Kijken.. Kijk – en kijk met al je aandacht.
Kijk met de zintuigen van je hart,
want het hart ziet wat jouw ogen
niet kunnen zien. Kijk met je hart
en je zult weten wat er leeft in de ziel
van de ander, in de ziel van de dieren,
van de natuur en van moeder aarde.
2. Verwondering Kijk terug op je leven en ontdek
hoezeer je in alles werd geleid.
Zie, hoe je een leven lang behoed werd
en met liefde omringd. Zie, hoe
het donker van je leven de geboorte-
grond werd van het licht. Kijk,
verwonder je en dank God.
3. De roeping Jij en ik: we worden geroepen.
In de vragen die het leven stelt,
in wat wij anderen mogen geven,
ligt de roeping van ons leven besloten.
Weet jij waartoe je geroepen werd?
Om te dienen, misschien? Of om te geven,
om te spreken of om in stilte te luisteren?
4. De levenslessen Zo vele lessen werden ons voorgelegd
en zoveel ervaringen deden wij op
die soms pijn deden, eenzaam maakten
en die we maar met moeite konden
verwerken. Maar dwars door de pijn
van het verwerken heen vonden we
iets kostbaars: een inzicht, vrede, liefde.
5. Wie zijn wij? Wij zijn meer dan het ego dat leeft
in onze ziel en dat we zo goed kennen.
Diep vanbinnen leeft een hogere,
een diepere kracht: de geest in ons.
Verbind je met die geest, richt je aandacht
op haar stille aanwezigheid en voel
de vrede en de warmte die van haar uitgaan.
6. De kleine wachter De kleine wachter op de drempel:
wie kent hem niet? Wie kent niet de angst
die je zo plotseling overvallen kan?
Wie kent niet de woede die in je opwelt
en die je maar moeilijk beteugelen kunt?
Niemand kan geestelijke ervaringen op-
doen zonder de ontmoeting met de wachter.
7. De grote wachter Maar wie het diepste donker heeft doorleefd,
die mag ook het hoogste licht ontwaren.
Die mag Christus zien, hem voelen, zijn liefde
in zich, ja om zich weten. En wie deze liefde
eenmaal heeft ontmoet, die weet:
het leven werd rijk omdat ik Hem mocht ontmoeten,
die de rijkdom, ja, de vervulling van mijn leven is.